Pozitivní účinky keto diety na tělo:

1. Ketogenní dieta zlepšuje fyzický a psychický výkon
2. Ketogenní dieta bohatá na aminokyseliny zlepšuje fungování mitochondrií
3. Ketogenní dieta snižuje hlad a příjem jídla
4. Účinky keto diety na kardiovaskulární rizika: Studie na zvířatech a lidech
5. Účinnost ketogenní diety na složení těla během silového tréninku u trénovaných mužů: randomizovaná kontrolní studie
6. Pozitivní účinky ketogenní diety u obézních pacientů s cukrovkou
7. Ketogenní dieta v léčení rakoviny
8. Ketogenní dieta u hormonálních poruch: Stávající náhled
9. Beta-hydroxybutyrát (hlavní typ ketonů) spravuje dýchání mitochondrií a předchází symptomům Parkinsonovy choroby
10. Mitochondriální biogeneze skrze antikonvulzivní mechanizmus ketogenní diety
11. Ketony potlačují mitochondriální produkci prozánětlivých látek
12. Růst rakovinných buněk v trávícím systému potlačen aplikací ketogenní diety s omega-3 a MCT tuky
13. Beta-hydroxybutyrát (hlavní typ ketonů) způsobuje odolnost vůči oxidativnímu stresu
14. Potenciální synergie Beta-hydroxybutyrátu a Butyrátu (ketonů) na regulaci metabolismu, zánětu, mozkových funkcí a celkového zdraví
15. Velmi-nízkosacharidová dieta zlepšuje toleranci glukózy v myších nezávisle na hubnutí
16. Pohánění výkonu: Ketony přichází na scénu
17. Terapeutické implikace ketonů: efekty ketonů v patologických stavech
18. Účinky ketogenní diety na syndrom polycystických ovarií
19. Beta-hydroxybutyrát (hlavní typ ketonů) vyvolává příznivé mitochondriální funkce ve svalech
20. Ketogenni dieta zlepšuje funkci imunitních buněk v boji proti chřipce

Pozitivní účinky keto diety mozek a nervový systém:

1. Účinky ketogenní diety na chování a funkci mozku (ochranné)
2. Dietou vyvolaná ketóza zlepšuje funkci mozku a starších myší
3. Ketóza z diety zlepšuje paměť při mírných poruchách funkce mozku
4. Ketogenní dieta zlepšuje poruchy prostorového vnímání
5. Antidepresivní vlastnosti ketogenní diety
6. Ketogenní dieta snižuje náchylnost k úzkosti a depresi u myší
7. Zlepšení funkce mozku při stárnutí a prodloužení života ketogennímy dietami
8. Ketogenní dieta: využití u Epilepsie a jiných neurologických poruch
9. Beta-hydroxybutyrát (hlavní typ ketonů) chrání neurony ve výzkumných modelech u Alzheimerovy a Parkinsonovy Choroby
10. Ketogenní dieta snižuje ukládání amyloidu u myší s Alzheimerovou chorobou
11. Ketony chrání mozkové neurony proti oxidativnímu stresu (poškození zánětlivostí)
12. Aplikace ketogenní diety u dětí s autistickým chováním: počáteční studie
13. Ketóza z diety zvyšuje množství cév (prokrvování) v mozku
14. Zotavení po mozkové mrtvici v ketogenním stavu – systematické zhodnocení studií na zvířatech
15. Účinky Beta-hydroxybutyrátu na mozkové funkce u dospělých s poruchami paměti